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ZTD学习套路

十个好习惯

一、收集:

好习惯:全面收集
尽快地把这些信息存入任务清单
记得要简单
每天查看你的列表

二、处理:

好习惯:快速地对信息作出决定,从而避免收件箱堆积

处理方法:
 1. 从上往下处理信息,马上做出决定
 2. 删除(总是保持这个为优先选择)
 3. 委派他人
 4. 立刻完成:2分钟内可以搞定的,迅速搞定
 5. 等下再做的任务。
    * 如果这件事需要的时间多过两分钟
    * 马上把它列入任务清单中,并且等下马上完成它;
 6. 制作档案
    * 你需要额外的参考文件来完成某件事情
    * 那赶快为它制作一个档案

三、计划:

好习惯:设定每天,每周的最重要的事(MIT)
这是ZTD中最简单也是最重要的一个习惯

方法:
 每周,列下你需要完成的重大事件(4-6件起步),把他们排进日程表
 每天,列出1-3个最重要的事
 一定要保证完成这些最重要的事,并且在周末时回顾是否已经完成

步骤:
  1. 重大事件(确保这些重大事件中包含至少一项与你年度目标有关的任务)
  2. 安排日程
   a. 每周放4-6个
   b. 每天放1-2个
   c. 至少分出1-2小时的时间去完成它们
   d. 尽量把时间安排得越早越好
  3. 最重要的任务
  4. 完成它们
   a. 每天早上做的第一件事就是完成第一件最重要的任务,远离干扰,把所有精力都放在任务上直到完成它为止
   b. 做完之后可以简单的奖赏自己
  5. 回顾(回顾你所完成的,顺便表扬自己一下)

四、执行:

好习惯:一心一意,每次只执行一件事
执行是所有习惯中最最重要的

步骤:
 1. 重大事件(Big Rocks)
    * 做出决定:
    * 是一次全部完成、
    * 还是现在抽出一段时间(30分钟)去做它
 2. 选择好环境
 3. 记录时间
 4. 避免干扰:新信息先收集到「收件箱」中,之后处理
 5. 不可避免的中断
    a. 把现在的任务进度记录下来
    b. 把所用的资料也都整理放到一旁
 6. 享受休息
 7. 表扬自己

五、信任的系统:

建立简单的列表,并每日查看
ZTD(简单做)建议你尽可能的维持列表简单化
不要增加复杂的系统,也不要持续尝试新工具,以免时间上的浪费。
尽可能的使用简单的清单方式,因为你注重的是如何执行的任务,而非玩弄你的 GTD 系统或者 GTD 工具。

六、管理:

一个存储所有信息的地方
把所有接收的信息都放入你的收集箱中
处理你的收集箱, 执行任务, 完成任务
在这个系统里
 你永远都不应该有疑问自己下一步该做什么
 而且也使你更能专心注重于工作,也能避免拖延

七、回顾:

好习惯:每周回顾你的系统和目标
在每周回顾中,你应该
 对比自己的年度目标
 回顾自己在过去一周取得的进步
 制定下一周的前进计划
步骤
 1. 回顾你的长期目标,中期目标和短期目标(大约5分钟)
 2. 整理你的笔记(大概5-10分钟)
 3. 回顾上一周的日程表(大约5分钟)
 4. 回顾任务清单:处理完成的,保证上面都是尚未完成的、最新的任务
 5. 设定下周的短期目标和放置你的“大石块”

八、简化:

好习惯:简化——减少你的任务清单,只留下最必要的
步骤
 1.清除,再清除
 2.什么才是最重要的
 3.每周回顾,清除那些掉不必要的任务
 4.把小事放在一起做

九、常规:

好习惯:常规 —— 设定每周、每日例程
步骤:
  1. 挑出那些规律性、周期性必做的事情,整理成为每周、每日例程
  2. 每日清单
   a. 设定一份早上的例程(可以把在家的和在工作的分开)
   b. 一份一天结束之际的例程(工作结束的和一天结束的)
   c. 一份要完成的最重要的任务
   d. 清空你的收件箱
  3. 每周清单(每周你会做几次的事情)
   3.1每周回顾
   3.2游玩

十、激情:

好习惯:激情 —— 做你充满梦想的事情
想想自己到底想做什么:
 1.调查
 2.找出绊脚石
 3.设定计划
 4.开始行动
 5.坚持不懈

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